Làm đẹp tuyệt hay từ giấm táo
Làm đẹp tuyệt hay từ giấm táo
Với công thức làm đẹp dáng bằng giấm táo, bạn có thể giúp vóc dáng trở nên cân đối hơn .
1. Nước giấm táo giúp giảm cân
Bạn thường hay uống một ly nước trước mỗi bữa ăn có thể giúp bạn kiềm chế cảm giác thèm ăn từ đó có thể giúp bạn giảm cân.Vậy hãy thay 1 cốc nước bằng 1 cốc nước giấm táo để giúp kiểm soát lượng đường trong máu và tiết chế sự thèm ăn, có thể thấy nó làm một trong những cách giảm cân giảm mỡ tuyệt vời nhất. Ngoài ra, có các axit trong giấm táo sẽ giúp cải thiện tiêu hóa và giảm trào ngược axit.
Cách làm: thêm 1-2 muỗng cà phê giấm táo vào nước lạnh và uống trước mỗi bữa ăn. Bạn có thể chưa quen với vị giấm, vì vậy bạn có thể thêm ít đường vào để dễ uống hơn, tuy nhiên nên giảm lượng đường (có thể thay bằng mật ong). Bạn có thể cho thêm bạc hà, gừng hoặc chanh để hương vị thơm ngon hơn.
Nước giấm táo là công thức làm đẹp dáng tuyệt vời!
2. Giấm táo làm sáng màu tóc
Giấm táo giúp cân bằng độ pH của da đầu và tóc.
Nguyên liệu:
- 3 chén nước- Nắm hoa cúc khô (hoặc hương thảo nếu bạn không muốn làm sáng màu tóc nhuộm)- Một ít hoa oải hương khô- 3 muỗng canh giấm táo
Thực hiện:
- Đun nước sôi và để nguội còn âm ấm.- Thêm các loại thảo mộc và để cho chúng khoảng 30 phút để các dưỡng chất của chúng hòa quyện vào nước.- Lọc các loại thảo mộc và đổ nước vào chai có nắp.- Thêm giấm táo và lắc đều.
Cách dùng:
Thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên tóc và massage tóc. Giữ vài phút và cuối cùng xả lại với nước sạch.
Nếu bạn không có các loại thảo mộc khô có thể thay thế bằng tinh dầu của chúng. Tinh dầu cây hương thảo thích hợp với mọi loại tóc, tinh dầu lavender có thể áp dụng cho tóc dầu hoặc tinh dầu chè hợp cho tóc gàu.
Với 2 công thức làm đẹp dáng và đẹp tóc trên, hãy thử trải nghiệm công dụng làm đẹp bằng giấm táo nhé!
Với công thức làm đẹp dáng bằng giấm táo, bạn có thể giúp vóc dáng trở nên cân đối hơn .
1. Nước giấm táo giúp giảm cân
Bạn thường hay uống một ly nước trước mỗi bữa ăn có thể giúp bạn kiềm chế cảm giác thèm ăn từ đó có thể giúp bạn giảm cân.Vậy hãy thay 1 cốc nước bằng 1 cốc nước giấm táo để giúp kiểm soát lượng đường trong máu và tiết chế sự thèm ăn, có thể thấy nó làm một trong những cách giảm cân giảm mỡ tuyệt vời nhất. Ngoài ra, có các axit trong giấm táo sẽ giúp cải thiện tiêu hóa và giảm trào ngược axit.
Cách làm: thêm 1-2 muỗng cà phê giấm táo vào nước lạnh và uống trước mỗi bữa ăn. Bạn có thể chưa quen với vị giấm, vì vậy bạn có thể thêm ít đường vào để dễ uống hơn, tuy nhiên nên giảm lượng đường (có thể thay bằng mật ong). Bạn có thể cho thêm bạc hà, gừng hoặc chanh để hương vị thơm ngon hơn.
Nước giấm táo là công thức làm đẹp dáng tuyệt vời!
2. Giấm táo làm sáng màu tóc
Giấm táo giúp cân bằng độ pH của da đầu và tóc.
Nguyên liệu:
- 3 chén nước- Nắm hoa cúc khô (hoặc hương thảo nếu bạn không muốn làm sáng màu tóc nhuộm)- Một ít hoa oải hương khô- 3 muỗng canh giấm táo
Thực hiện:
- Đun nước sôi và để nguội còn âm ấm.- Thêm các loại thảo mộc và để cho chúng khoảng 30 phút để các dưỡng chất của chúng hòa quyện vào nước.- Lọc các loại thảo mộc và đổ nước vào chai có nắp.- Thêm giấm táo và lắc đều.
Cách dùng:
Thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên tóc và massage tóc. Giữ vài phút và cuối cùng xả lại với nước sạch.
Nếu bạn không có các loại thảo mộc khô có thể thay thế bằng tinh dầu của chúng. Tinh dầu cây hương thảo thích hợp với mọi loại tóc, tinh dầu lavender có thể áp dụng cho tóc dầu hoặc tinh dầu chè hợp cho tóc gàu.
Với 2 công thức làm đẹp dáng và đẹp tóc trên, hãy thử trải nghiệm công dụng làm đẹp bằng giấm táo nhé!
Nhận xét
Đăng nhận xét